Dezembrite – Você já ouviu falar?​ Dezembro é considerado o mês das celebrações, marcado por formaturas, confraternizações de final de ano, comemorações do natal e ano novo. Enquanto muitos aproveitam o período para festejar e rever pessoas o mês inteiro, outros, nem tanto, podendo inclusive ser motivo de sofrimento, ansiedade, tristeza, estresse e até depressão. O Que é a Dezembrite ou “Depressão de Fim de Ano”? Dezembrite ou “depressão de fim de ano”, é um termo utilizado para explicar um problema que atinge inúmeras pessoas por motivos diversos como a necessidade de maior exposição social, conviver com quem gostaria de evitar, “obrigatoriedade” de gastos fora do planejamento como contribuir para custear festas, presentes para amigo oculto, parentes e amigos. Pesa também para aumentar o sentimento de tristeza, a avaliação do que aconteceu no ano, do que não aconteceu, do que está para acontecer no próximo, lembrança das pessoas que partiram,

Janeiro Branco: Uma Campanha pela Saúde Mental O Janeiro Branco é uma campanha de conscientização que destaca a importância de cuidar da saúde mental. Busca combater preconceitos, promover a divulgação de informações relevantes e incentivar a procura por profissionais da área, como psicólogos e psiquiatras. O nome “Janeiro Branco” é uma metáfora poderosa: representa uma folha de papel em branco que, simbolicamente, recebemos no início de cada ano. É um convite para escrevermos uma nova história, priorizando o bem-estar emocional e psicológico. Dezembrite: Não é exatamente uma doença ou transtorno psicológico. Pode ser comparada com o transtorno afetivo sazonal (TAS), um transtorno depressivo que ocorre em determinadas épocas do ano, geralmente nos meses do inverno.Criada em 2014 por um grupo de psicólogos de Uberlândia, Minas Gerais, a campanha rapidamente se espalhou por todo o Brasil e ganhou reconhecimento internacional. Seu sucesso é amplificado pelo apoio e engajamento de organizações e